rauchstopp - Hypnose Hypnosetherapie Coaching Winterthur

Veränderungen für mehr Lebensqualität!
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Dein Wohlbefinden ist mir wichtig!
Diese Audio Aufnahme soll dich beim Rauchstopp unterstützen, wann immer du es benötigst.

Diese Audio Aufnahme ist ausdrücklich nur für den persönlichen Bedarf bestimmt und darf nicht weitergegeben werden.
Das Abhören darf nicht während dem Autofahren oder anderer Tätigkeit, für welche hohe Konzentration nötig ist, erfolgen.

Zum Abhören sollte man sich an einen ruhigen Ort zurückziehen, an dem man für ca. 40 Minuten nicht gestört wird.

Mach es dir auf einem Stuhl oder Liegefläche bequem. Atme ein paar Mal tief durch.
Drücke nun auf die Wiedergabe, schliesse deine Augen und lass dich drauf ein.
Entspanne dich, entspanne den ganzen Körper.

Wenn du diese Aufnahme vor dem Schlafengehen abhörst, kannst du am Schluss ohne weiteres von der Entspannung,
in einen ruhigen tiefen und erholsamen Schlaf sinken. Dein Unterbewusstsein hilft dir dabei.

Rauchstopp Audio

Viel Erfolg, Ricky


Schritt für Schritt zu mehr Wohlbefinden
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